Tre oggetti hi-tech per la salute e il benessere da regalare a Natale

14/12/2021   Stanchezza

Stai cercando un accessorio orientato al benessere da regalare a una persona cara? Ogni anno, Babbo Natale riempie il suo sacco con un numero sempr... Leggi tutto

Capelli. 5 consigli per asciugarli senza danneggiarli

09/12/2021   Bellezza

Sei dipendente dall’asciugacapelli? Che i tuoi capelli siano corti o lunghi, adotta i gesti giusti per un'asciugatura delicata. Ecco alcuni cons... Leggi tutto

Colpo di freddo: 6 alimenti che aiutano a scaldarsi

07/12/2021   Alimentazione

Il vento freddo è arrivato e le temperature sono scese notevolmente! I consigli per combattere il freddo quando il corpo non è ancora abituato all'... Leggi tutto

Regola le tue emozioni con gli odori!

03/12/2021   Benessere

Annusare il giusto profumo per regolare le emozioni, l'appetito o il sonno: è possibile e alla portata di tutti con gli oli essenziali. Come farlo... Leggi tutto

I migliori alimenti per tuffarsi tra le braccia di Morfeo

01/12/2021   Alimentazione, Benessere

La camomilla e il latte caldo non sono gli unici cibi in grado di calmarci e stimolare il sonno. Tanti altri alimenti promuovono la produzione di ormo... Leggi tutto

Come mangiare un pranzo equilibrato al lavoro?

26/11/2021   Alimentazione

Poco tempo per il pranzo? Non è un motivo per mangiare qualcosa in fretta. Per mancanza di tempo, di comodità o di denaro, prestiamo sempre meno at... Leggi tutto

4 consigli nutrizionali per avere denti perfetti

24/11/2021   Bellezza, Benessere

Una buona igiene orale è essenziale per prevenire la carie, avere un bel sorriso e rimanere in salute. Ma oltre a spazzolare regolarmente, c’è molt... Leggi tutto

Artrosi? Gli alimenti da evitare

19/11/2021   Alimentazione, Benessere

Attualmente, non esiste una medicina che possa curare l'artrosi. Tuttavia, è possibile rallentare la progressione della malattia e migliorare il comfo... Leggi tutto

Calmare la tosse secca: 4 rimedi naturali

16/11/2021   Acidità e Reflusso, Alimentazione, Benessere

La tosse secca è una tosse che non produce muco. Chiamata tosse irritativa, può avere molte cause. Prima di ricorrere a uno dei tanti sciroppi per... Leggi tutto

Depressione stagionale? 6 consigli per godersi la luce

12/11/2021   Benessere

I cieli sono grigi, il freddo si fa sentire, le giornate si accorciano, e ora molti di noi lavorano in smartworking. Di conseguenza, passiamo la ma... Leggi tutto

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