Amici pelosi. 5 consigli ecologici per prendersene cura

30/06/2022   Benessere

Come proprietari di animali domestici, abbiamo la responsabilità di garantire che le loro esigenze siano soddisfatte. Possiamo farlo compiendo scel... Leggi tutto

3 tipi di bevanda che fanno alzare la pressione arteriosa

29/06/2022   Benessere

Con l'avanzare dell'età, può capitare di soffrire di pressione alta. Per fronteggiare questo disturbo ci sono diverse cose che potete fare per pote... Leggi tutto

Gelato. Quante calorie contiene e quali sono i suoi benefici

22/06/2022   Alimentazione, Benessere

Le sue diverse forme, il suo contenuto calorico o i suoi benefici per la salute: vogliamo svelarvi tutto quello che c'è da sapere sul gelato! Il ge... Leggi tutto

6 alimenti vegan ricchi di grassi sani

17/06/2022   Alimentazione

I grassi: tutti ne abbiamo bisogno, ma sapevate che il modo in cui li assumiamo può influire sulla nostra salute a lungo termine? Il rischio di mal... Leggi tutto

Affaticamento degli occhi, come alleviarlo?

15/06/2022   Benessere

In linea di principio, l'occhio non deve stancarsi. Tuttavia, in quanto muscolo, è anch’esso soggetto a fatica. E il computer non è un amico. Sempr... Leggi tutto

Bruciore di stomaco: 3 soluzioni naturali per spegnere l’incendio

10/06/2022   Benessere

Bruciore di stomaco, acidità: questi sintomi sono molto comuni. Che siano dovuti a un pasto pesante o al reflusso gastroesofageo, il bruciore di st... Leggi tutto

4 nutrienti importanti per i bambini

08/06/2022   Alimentazione

La maggior parte dei bambini ha simpatie e antipatie in fatto di cibo e spesso quei capricci per non mangiare qualcosa causano importanti carenze di s... Leggi tutto

Le 7 migliori fonti vegetali di ferro

03/06/2022   Ferro

Il ferro svolge un ruolo importante nel nostro organismo: ne abbiamo bisogno per produrre alcuni ormoni, oltre che l'emoglobina che trasporta l'ossige... Leggi tutto

5 esercizi utili per ridurre il dolore lombare

01/06/2022   Benessere

Soffri di dolori lombari? Abbiamo pensato a te! Anche se sicuramente è l'ultima cosa che si ha intenzione di fare quando si soffre di lombalgia, lo... Leggi tutto

6 modi semplici e naturali per ridurre lo stress

26/05/2022   Benessere

Mentre lo stress a breve termine può aumentare le prestazioni cognitive e attivare le difese naturali del corpo, lo stress a lungo termine può essere... Leggi tutto

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