Procrastinare. 7 consigli per smettere di rimandare a domani

29/04/2021   Benessere

Spesso pensiamo di avere delle buone scuse o ci manca del tutto la motivazione per completare i compiti quotidiani. Così continuiamo a rimandare a dom... Leggi tutto

Asparagi. Perché mangiarli?

26/04/2021   Alimentazione

Gli asparagi sono l'ortaggio della primavera e il perfetto cibo detox da portare in tavola per ripulire il corpo e tornare in forma prima dell'estate.... Leggi tutto

Capelli? Scopri l'acqua di riso!

22/04/2021   Bellezza

E se la soluzione a tutti i tuoi problemi di capelli fosse in un bel bicchiere pieno di riso? Non buttare via l'acqua di cottura del riso, perché p... Leggi tutto

Collutorio fai-da-te. Ecco come prepararlo con tre prodotti naturali

19/04/2021   Benessere

Lavarsi i denti è essenziale per mantenere una buona igiene orale. Accompagnare questa pratica con un trattamento antibatterico complementare aiuta a... Leggi tutto

Un minuto X la salute. 3 piccoli gesti

15/04/2021   Benessere

Durante la giornata non si ha mai troppo tempo per pensare a se stessi e alla propria salute: si corre a destra e a sinistra, si mangia in fretta, si... Leggi tutto

Buon riposo! I 9 alimenti per dormire bene

12/04/2021   Benessere

Quasi un Italiano su tre dorme un numero insufficiente di ore e uno su sette lamenta una qualità insoddisfacente del proprio sonno. È evidente: i d... Leggi tutto

Rosmarino. Tutti i benefici per la salute

08/04/2021   Benessere

Il rosmarino è un'erba profumata originaria del bacino del Mediterraneo. Ha un sapore caldo e amaro e fornisce un gusto unico e un aroma delizioso a m... Leggi tutto

Gonfiore di stomaco? Ecco 6 rimedi per combatterlo

05/04/2021   Benessere

Lo stress, la digestione disturbata o un pasto pesante sono spesso la causa di uno sgradevole gonfiore. Fortunatamente, questo disagio intestinale... Leggi tutto

4 alimenti che sbiancano i denti

01/04/2021   Bellezza, Benessere

I benefici di certi alimenti non si limitano solo alla nostra salute, ma anche all'aspetto dei nostri denti. Non è necessario spendere una fortuna... Leggi tutto

Micosi delle unghie. I rimedi naturali per venirne a capo

29/03/2021   Bellezza, Benessere

Alcuni tipi di funghi microscopici possono infettare le unghie delle mani e soprattutto dei piedi, causando quella che si chiama onicomicosi (funghi d... Leggi tutto

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